Нам потребуются:
2 банана (300 г)
Йогурт черничный - 300 г (можно заменить 200 мл 10% сливок и 2 столовыми ложками сахара)
Черника или голубика - 3/4 стакана
Ягоды вымыть. Бананы почистить, поломать на кусочки, положить в чашу блендера. Добавить йогурт. Взбить бананы с йогуртом до однородной массы. Выложить в порционные бокалы, сверху посыпать ягодами (ягоды тонут и их должно быть много).
Аналогично можно приготовить смесь с земляничным йогуртом и лесной (мелкой) земляникой.
Время приготовления: 5 минут
Приятного аппетита!
2 банана (300 г)
Йогурт черничный - 300 г (можно заменить 200 мл 10% сливок и 2 столовыми ложками сахара)
Черника или голубика - 3/4 стакана
Ягоды вымыть. Бананы почистить, поломать на кусочки, положить в чашу блендера. Добавить йогурт. Взбить бананы с йогуртом до однородной массы. Выложить в порционные бокалы, сверху посыпать ягодами (ягоды тонут и их должно быть много).
Аналогично можно приготовить смесь с земляничным йогуртом и лесной (мелкой) земляникой.
Время приготовления: 5 минут
Приятного аппетита!